NBA顶薪球星训练秘籍:普通人也能学会的冠军级自律

NBA顶薪球星训练秘籍:普通人也能学会的冠军级自律

NBA顶薪球星训练秘籍:普通人也能学会的冠军级自律凌晨四点的洛杉矶不只是科比的传说——当你在刷短视频时,NBA顶薪球星们早已完成第一轮高强度训练。这些年薪千万的超级巨星,他们的训练计划就像精密运行的瑞士钟表:勒布朗·詹姆斯每年花费150万美元保养身体,斯蒂芬·库里每天要投进500个...