业余马拉松多少公里 业余跑者适合的马拉松距离

业余马拉松多少公里 业余跑者适合的马拉松距离

业余马拉松：适合的距离是多少公里？作为业余跑者，参加马拉松比赛是锻炼身体和挑战自我的好方式。很多人都不确定业余马拉松的合适距离是多少公里。在本文中，我们将为您提供有关业余马拉松距离的有价值信息，帮助您做出...