如何应对马拉松上瘾症，维持健康生活方式

如何应对马拉松上瘾症，维持健康生活方式

摘要：参加马拉松运动已经成为越来越多人的生活方式。然而，长期参与马拉松运动可能会导致上瘾症。本文将为大家介绍如何应对马拉松上瘾症，保持健康的生活方式。1.了解马拉松上瘾症的症状马拉松上瘾症是指长期参加马拉...