打篮球如何保护跟腱：细致呵护，迈向无忧篮球之路

打篮球如何保护跟腱：细致呵护，迈向无忧篮球之路

保护你的跟腱：打篮球前必看！为何重视跟腱保护？打篮球作为一项激烈的运动，对身体各部位都有一定的要求，其中跟腱的保护尤为重要。跟腱连接着小腿和脚跟，是我们行走、奔跑的关键部位，受伤会影响到我们的日常生活和运动能力。因此，细心呵护跟腱，...